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A tono. Ejercicios para mejorar el rendimiento del músico

Jaume Rosset LlobetSilvia Fabregas Molas

Este es un libro de ejercicios específicos para músicos que, a través de seis capítulos, desarrolla los siguientes temas:- Conceptos básicos: se explica qué son cada uno de los tipos de ejercicios, para qué sirven, quien los puede hacer y como deben realizarse.- Ejercicios por zonas. El músico encontrará los ejercicios más indicados para sus necesidades, agrupados por zonas del cuerpo. En cada caso se incluyen los ejercicios flexibilizantes (mejoran la movilidad articular y la elasticidad muscular), los estiramientos (alargan el músculo y rebajan su tensión) y los tonificantes (potencian la fuerza y la resistencia del músculo). Se describe su utilidad, cómo se deben hacer y qué aspectos deben tenerse en cuenta para sacar de ellos un máximo rendimiento evitando que su realización resulte perjudicial.- Ejercicios por instrumentos: para grupo de instrumentos se proponen programas de trabajo para antes y después de tocar.- Mantenerse en forma: para todos aquellos músicos que deseen trabajar de una forma global todo el cuerpo, para mejorar su condición física tanto delante del instrumento como en relación con las actividades cotidianas, se desarrolla un programadme trabajo físico general.- Ejercicio para situaciones especiales: se presentan ideas para adaptar los ejercicios incluidos en este libro con el fin de poder ser realizados en condiciones poco favorables.- Ejercicios desaconsejados: se exponen aquellos ejercicios que, aunque pueden ser buenos en otros contextos o para otras actividades, se consideran potencialmente perjudiciales para el músico.

Libro A Tono: Ejercicios Para Mejorar El Rendimiento Del Musico PDF Twittear • Fundamentos: explica lo que cada uno de los tipos de ejercicios, qué son, quiénes pueden hacerlos y cómo lo hicieron un libro de ejercicios específicos para músicos que, a través de seis capítulos, desarrolla los siguientes temas.

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9788480198127 ISBN
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Sofi Voighua

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Mattio Mazios

descubrir y mostrar el estado actual de la aptitud física con el que ingresan los ... Rosset, L.J. A tono: ejercicios para mejorar el rendimiento del músico. Editorial ...

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Noe Schulzzo

Libro A Tono: Ejercicios Para Mejorar El Rendimiento Del Musico PDF Twittear • Fundamentos: explica lo que cada uno de los tipos de ejercicios, qué son, quiénes pueden hacerlos y cómo lo hicieron un libro de ejercicios específicos para músicos que, a través de seis capítulos, desarrolla los siguientes temas. Los mecanismos por los cuales el estiramiento muscular puede me- jorar el rendimiento y favorecer la restitución después de tocar son A TONO 26 La carga que supone para el músculo flexor del pulgar tocar piezas que contienen cejillas se puede compensar estirando adecuadamente en la dirección contraria.

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Jason Statham

OMe, Ejercicios para mejorar el rendimiento de! misico Jaume Rosset Llobet Silvia Fabregas Molas Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorizacién escrita de los ttulares del copyright, bajo las sanciones establecidas en las lees, la reproduccién. parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos Ta reprografa y el tratamiento informitico, yla distibucion de ...

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Jessica Kolhmann

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