Tristeza miedo colera
Stephanie Hahussear¿Se siente usted hipersensible? ¿Se encuentra a menudo sumergido por sus emociones? ¿Se siente minado por la cólera, la inquietud, la tristeza? ¿Hasta el punto de hacerle sufrir, de sentir vergüenza, de sentirse desequilibrado o anormal?Sin embargo, experimentar todas estas emociones es normal e incluso necesario. Hasta nuestras emociones negativas pueden ayudarnos, a condición de usarlas bien.Este libro le va a dar numerosos consejos prácticos para conseguirlo. Le hablará de las nuevas vías de la investigación en el campo de la psicoterapia, y le ayudará a comprender, a aceptar y a regular todas sus emociones, para que pueda vivir en paz consigo mismo. Stéphanie Hahusseau es médico psiquiatra. Es autora de No arruines tu vida con falsas razones, Mensajero 2005.
Si hay emociones desagradables como el miedo, la ansiedad, la cólera o la tristeza (o cualquier otra), si se presentan con demasiada frecuencia y con alta intensidad y te es difícil salir de ...
Tecnología
PC e Mac
Lea el libro electrónico inmediatamente después de descargarlo mediante "Leer ahora" en su navegador o con el software de lectura gratuito Adobe Digital Editions.
iOS & Android
Para tabletas y teléfonos inteligentes: nuestra aplicación gratuita de lectura tolino
eBook Reader
Descargue el libro electrónico directamente al lector en la tienda www.drinkdrivingdefencesydney.com.au o transfiéralo con el software gratuito Sony READER FOR PC / Mac o Adobe Digital Editions.
Reader
Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.
Mercado
Notas actuales
Tristeza, miedo, cólera. Home > Temáticas > Crecimiento personal > Ver más grande. Stéphanie HAHUSSEAU. ... ¿Se siente minado por la cólera, la inquietud, la ...
miedo:cuando hay una balacera. sorpresa:tu madre te trajo un perrito . alegria:cuando juegas con tu mejor amiga. colera:tu [email protected] menor te rompe tu examen. tristeza:algun familiar fallece Desde este punto de partida se mantuvieron el miedo y la cólera, y se agregaron la alegría y la tristeza, cuatro emociones que poseen también los mamíferos superiores, y quedó entonces conformado un cuadro de cuatro emociones primarias, con su respectiva variedad de manifestaciones:
TRISTEZA MIEDO COLERA. ACTUAR SOBRE NUESTRAS EMOCIONES, HAHUSSEAU,STEPHANIE, 22,00€. ¿Se siente usted hipersensible? ¿Se encuentra a menudo sumergido por sus em...
Se llaman emociones básicas o primarias a la ira, tristeza, miedo, el amor y la alegría. De ellas derivan gradaciones que propicias emociones como rabia, la cólera, la frustración, la angustia, el temor etc.
Así, la cólera facilita las reacciones defensivas, la ... interés, sorpresa, tristeza, ira , asco, miedo y desprecio. ... de alegría, tristeza, ira, sorpresa, miedo y asco.