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Tristeza miedo colera

Stephanie Hahussear

¿Se siente usted hipersensible? ¿Se encuentra a menudo sumergido por sus emociones? ¿Se siente minado por la cólera, la inquietud, la tristeza? ¿Hasta el punto de hacerle sufrir, de sentir vergüenza, de sentirse desequilibrado o anormal?Sin embargo, experimentar todas estas emociones es normal e incluso necesario. Hasta nuestras emociones negativas pueden ayudarnos, a condición de usarlas bien.Este libro le va a dar numerosos consejos prácticos para conseguirlo. Le hablará de las nuevas vías de la investigación en el campo de la psicoterapia, y le ayudará a comprender, a aceptar y a regular todas sus emociones, para que pueda vivir en paz consigo mismo. Stéphanie Hahusseau es médico psiquiatra. Es autora de No arruines tu vida con falsas razones, Mensajero 2005.

Si hay emociones desagradables como el miedo, la ansiedad, la cólera o la tristeza (o cualquier otra), si se presentan con demasiada frecuencia y con alta intensidad y te es difícil salir de ...

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9788433024534 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Tristeza, miedo, cólera. Home > Temáticas > Crecimiento personal > Ver más grande. Stéphanie HAHUSSEAU. ... ¿Se siente minado por la cólera, la inquietud, la ...

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Mattio Mazios

miedo:cuando hay una balacera. sorpresa:tu madre te trajo un perrito . alegria:cuando juegas con tu mejor amiga. colera:tu [email protected] menor te rompe tu examen. tristeza:algun familiar fallece Desde este punto de partida se mantuvieron el miedo y la cólera, y se agregaron la alegría y la tristeza, cuatro emociones que poseen también los mamíferos superiores, y quedó entonces conformado un cuadro de cuatro emociones primarias, con su respectiva variedad de manifestaciones:

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Noe Schulzzo

TRISTEZA MIEDO COLERA. ACTUAR SOBRE NUESTRAS EMOCIONES, HAHUSSEAU,STEPHANIE, 22,00€. ¿Se siente usted hipersensible? ¿Se encuentra a menudo sumergido por sus em...

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Jason Statham

Se llaman emociones básicas o primarias a la ira, tristeza, miedo, el amor y la alegría. De ellas derivan gradaciones que propicias emociones como rabia, la cólera, la frustración, la angustia, el temor etc.

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Jessica Kolhmann

Así, la cólera facilita las reacciones defensivas, la ... interés, sorpresa, tristeza, ira , asco, miedo y desprecio. ... de alegría, tristeza, ira, sorpresa, miedo y asco.