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Vivir:una guia de viaje

Alvarez Fernandez, Juan Ramiro

Sinopsis: La vida, vivir, es como trazar un camino personal a lo largo de un territorio incierto que ha de transcurrir entre brumas de angustia, quebradas de depresión y pantanos de apatía. Con frecuencia, el miedo y la impotencia se instalan en nuestro ánimo y nos impiden dar un paso  hacia nuestras metas más deseadas: el viaje se nos antoja imposible, y entonces, presa del desánimo, buscamos una «cura» para nuestros males vitales antes de seguir adelante. Pero la vida no es una enfermedad. La cura de la vida consiste en vivirla «tal como la vida es, no como nuestra mente nos dice que es». Así, de lo que se trata es  de tener a mano un mapa fiable, una guía que pueda conducirnos a través de esos parajes temibles, hasta volver a tener a la vista nuestros objetivos más valiosos. El propósito de este libro es ofrecer  unas coordenadas que puedan ser útiles a la hora de determinar qué rumbo se ha de tomar en las encrucijadas personales. REALISMO, OPTIMISMO Y SENTIDO VITAL serán los puntos de referencia para establecer las coordenadas de nuestro mapa vital, y las bases teóricas  para el anclaje de estos referentes nos las proporcionan la TERAPIA DE ACEPTACION Y COMPROMISO, enunciada en los últimos años por Steven Hayes y asumida por un número crecientemente elevado de psicólogos en todo el mundo, la PSICOLOGIA POSITIVA de Martin Seligman, ya firmemente arraigada en la cultura psicológica occidental, y la LOGOTERAPIA de Viktor Frankl, el referente más importante de la psicoterapia basada en valores. A partir de tales fundamentos teóricos, en esta obra se procura ofrecer material tanto para la reflexión como para la práctica concreta a la hora de hacer frente a los principales obstáculos que puedan surgir en el camino de nuestra vida. RAMIRO J. ALVAREZ es psicólogo con amplia experiencia tanto en el ámbito escolar como en psicoterapia y asesoramiento personal. Con formación en diversas corrientes y propuestas psicológicas, en la actualidad trabaja en el ámbito de la motivación personal y en el desarrollo de una línea de acción que, frente a la «psicología del comportamiento», meramente reactiva, se encuadra en lo que podría llamarse una «Psicología de la actitud», asentada en lo más esencial del ser humano: sus propósitos, valores y compromisos. Es autor de Para salir del laberinto (8 ediciones), publicado en Sal Terrae.

Esta guía de Suiza te ayudará a organizar tu viaje a este increíble país con toda la información necesaria, para que sea un proceso fácil y rápido.

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9788429318555 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Vivir. Una guía de viaje; Ramiro J. Álvarez (Sal Terrae) Vivir. Una guía de viaje Enviar por email; Imprimir; 13.03.2010 (Sal Terrae).-La vida, vivir, es como trazar un camino personal a lo largo de un territorio incierto que ha de transcurrir entre brumas de angustia, quebradas de depresión y pantanos de apatía.

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Mattio Mazios

El autor de VIVIR. UNA GUIA DE VIAJE, con isbn 978-84-293-1855-5, es Juan Ramiro álvarez Fernández, esta publicación tiene doscientas dieciséis páginas. Este texto lo edita Editorial Sal Terrae. Su andadura comenzó en 1912 y actualmente se encuentra en Cantabria. Su catálogo tiene más de 1300 libros. Pero la vida no es una enfermedad. La cura de la vida consiste en vivirla «tal como la vida es, no como nuestra mente nos dice que es». Así, de lo que se trata es de tener a mano un mapa fiable, una guía que pueda conducirnos a través de esos parajes temibles, hasta volver a tener a la vista nuestros objetivos más valiosos.

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